髪の紫外線対策もしていますか？

こんにちは。

静岡県田方郡函南町にある１日に２､３名様限定の完全プライベートサロンLumiailes（ルミエール）オーナースタイリストの黒木絵美です。

Lumiailesは、年齢とともに変化する髪や頭皮のお悩みに寄り添う大人女性のためのプライベートサロンです。

このブログでは、大人女性の髪と頭皮のエイジングケアやインナーケアについて美容師目線でお伝えしています。

今回は、見逃しがちな頭皮や髪の日焼け対策について、紫外線が頭皮や髪にどんな影響を与えるのかを深掘りしていきたいと思います。

紫外線対策というと、どうしても「肌」ばかり意識しがちですよね。

でも実は、髪も紫外線ダメージを受けています。

むしろ髪は、顔よりも紫外線を浴びやすい場所。

そのため、紫外線は髪のトラブルの大きな原因になります。

紫外線を浴び続けると髪の中ではこんなことが起こります。

✔️キューティクルが傷む

✔️髪のタンパク質が壊れる

✔️水分が抜ける

その結果、

✔️パサつき

✔️ツヤ低下

✔️ゴワつき

などが起こりやすくなります。

紫外線ダメージで、特に起こりやすいのがカラーの退色。

紫外線は

✔️染料の分解

✔️キューティクル破壊

を起こすため、色落ちを早めてしまうんです。

「まだ染めたばかりなのにもう色が抜けてきた…」

という場合、実は紫外線が原因のことも多いです。

私達、エイジング世代は年齢とともに

✔️髪の水分量

✔️タンパク質

✔️脂質

は減っていきます。つまりダメージに弱い髪になる。

そのため４0代以降は、紫外線の影響を受けやすくなります。

パサつく、広がる、ツヤが出にくいと感じている方は紫外線も関係しているかもしれません。

綺麗な髪を維持するために、髪の紫外線対策もしていきましょう！

髪の紫外線対策は意外と簡単。

外出の時は、

✔️帽子をかぶる

✔️日傘を使う

これだけでもかなり違います。

どちらかではなく、帽子も日傘も両方とも必須です。

頭は一番太陽に近い場所なので、これだけでも紫外線ダメージをかなり減らせます。

髪の長い方は、帽子から出る髪がなるべく少なくなるようにゴムで縛ってまとめてあげると、より良いと思います。

夏になるとUVスプレーについてご質問がありますが、私は使わないですし、お勧めしません！

私は、基本的におすすめしていません！

なぜなら、私が日頃、お客様に伝えさせていただいていますが、ヘアスプレーやヘアオイル、WAXなどは落とせない汚れになってしまうからです。

これらを使用した日はシャンプーの泡立ちが悪いなと感じたことはございませんか？

これらが髪の表面に蓄積する残留物となって残ってしまうことで、本来あるはずの髪の艶までも消してしまうのです。

日頃、軽い気持ちで使用しているアイテムが本当に髪にとって良いのかを、もう一度考え直して欲しいのです。

未来の髪を守るためにするべき紫外線対策。

紫外線ダメージはいきなり出ません。少しずつ蓄積されていきます。

今日浴びた紫外線も少しずつ髪に影響します。

だからこそ肌だけではなく髪の紫外線対策もぜひ意識してみてください。

ツヤのある髪は、それだけで若々しい印象を作ってくれます。

未来の髪を守るために今日から少し意識してみてくださいね✨

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黒木　絵美

Lumiailes美容院オーナー

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